19. März 2023

Die ersten Sonnenstrahlen sind wie ein Lächeln - beides wärmt Herz und Seele. Frühling bedeutet Erneuerung, blühen & wachsen. Auch unser Team wächst...

Philosophie  · 18. Februar 2023

Was bedeutet Loslassen aus der Perspektive des Yoga? Loslassen heisst, sich für das Unbekannte zu öffnen, in Verbindung mit dem Leben zu kommen und ihm zu vertrauen.

Philosophie  · 02. Februar 2023

Neid im Yoga - Neid entsteht aus dem Gefühl des Mangels. Der Preis des Erfolgs ist Neid.

Newsletter  · 15. Januar 2023

Starte das neue Jahr mit Yoga, einer Ayurveda Beratung oder einem unserer vielen coolen Events wie z.B. Eisbaden, Yin Yoga & Klang oder Yoga intensiv. Vielleicht magst du uns im Sommer nach Italien begleiten und dich von uns verwöhnen lassen? Wir freuen uns auf dich!

Philosophie  · 05. November 2022

"Die oberste Tugend ist die Wahrhaftigkeit - eine Haltung, welche auf die Übereinstimmung zwischen Lehre und Leben abzielt. Wahrhaftigkeit heisst: Die Wahrheit muss nicht gepredigt, sondern gelebt werden." Leo Tolstoi

Philosophie  · 14. Oktober 2022

Herbst bedeutet auch Loszulassen, zu vertrauen, dass Neues entstehen darf und sich wieder mehr mit der inneren Stille zu verbinden.

Philosophie  · 30. Juli 2022

Stille ist nötig, um die wundersame Schönheit des gegenwärtigen Moments wahrzunehmen.

Philosophie  · 22. Juni 2022

Warum Praxis und Erfahrung wichtiger sind als Bücher lesen und Wissen anhäufen. Atem-Yoga mit Chumba Lama. Verändere heute dein Leben.

30. April 2022

Wie atme ich mich gesund? Lerne hier, warum die Technik der kohärenten Atmung so gesund ist.

Philosophie  · 17. Januar 2022

Fällt es dir schwer, dich zu lieben? Damit du anderen Menschen mit Liebe und Mitgefühl begegnen kannst, müssen auch deine Batterien aufgeladen sein. Umarme dich in Gedanken jeden Tag mindestens ein Mal. Du bist einzigartig und liebenswert!