Online-Kurs 1 Yoga & Ayurveda mit Coaching

In diesem Online-Kurs erwarten dich folgende Inhalte, die du ganz frei nach deinen Möglichkeiten und zeitunabhängig nutzen kannst. Jede Woche findet eine "live" Yogalektion statt. Wir freuen uns, dass du dabei bist!

 

  • Ablauf / Erklärungsvideo
  • Fragebogen / Gesundheit
  • 4 verschiedene Sonnengrüsse
  • 1 Yoga Lektion, einfach
  • 1 Yoga Lektion, mittel
  • 1  Morgenpraxis zum Thema Entschlackung
  • 1 Abendpraxis zum Thema Entschlackung
  • 1 Ayurveda- / oder Yogaberatung, 30 Min. im Preis inbegriffen
  • 1:1 Coaching nach Wahl
  • Anleitung für Ayurveda Entschlackungskur
  • 3 ayurvedische Rezepte
  • Yoga Nidra / Tiefenentspannung
  • 1 "live" Yogalektion / Woche
  • Laufzeit 8 Wochen 
online-Kurs 1

CHF 120.00

  • verfügbar

Online-Kurs 1 Yoga & Ayurveda ohne Coaching

In diesem Online-Kurs erwarten dich folgende Inhalte, die du ganz frei nach deinen Möglichkeiten und zeitunabhängig nutzen kannst. Jede Woche findet eine "live" Yogalektion statt. Wir freuen uns, dass du dabei bist!

 

  • Ablauf / Erklärungsvideo
  • Fragebogen / Gesundheit
  • 4 verschiedene Sonnengrüsse
  • 1 Yoga Lektion, einfach
  • 1 Yoga Lektion, mittel
  • 1  Morgenpraxis zum Thema Entschlackung
  • 1 Abendpraxis zum Thema Entschlackung
  • 1 Ayurveda- / oder Yogaberatung, 30 Min. im Preis inbegriffen
  • Anleitung für Ayurveda Entschlackungskur
  • 3 ayurvedische Rezepte
  • Yoga Nidra / Tiefenentspannung
  • 1 "live" Yogalektion / Woche
  • Laufzeit 8 Wochen 
online-Kurs 1

CHF 100.00

  • verfügbar