Über uns - Yoga in der Altstadt St. Gallen
Eine Schule mit Wurzeln und Entwicklung
Yoga in der Altstadt in St. Gallen steht in einer besonderen Tradition. Was lange Zeit von einer einzelnen Person aufgebaut und getragen wurde, ist heute zu einem gemeinsamen Feld geworden.
Ein Team von erfahrenen Yogalehrenden und TherapeutInnen bringt heute unterschiedliche Kompetenzen, Perspektiven und Qualitäten ein. Dadurch entsteht mehr Raum für Vielfalt, Tiefe und für
individuelle Begleitung. Das, was bleibt, ist die gemeinsame Ausrichtung:
Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Stabilität und innerer Freiheit zu begleiten.
Tanja Sutter
- Ausbildung Klangmassagepraktikerin bei Helen Heule, St. Gallen, 2025
- Atemweise, online Ausbildung Ann-Sophie Briest, Yoga Medizin Konstanz, 2024
- Reiki Grad 1, Gabriela Leuenberg, Reikigarden Bern, 2024
- Beginn Ausbildung Yogatherapeutin, Momentum Regeneration, 2022
- Abschluss dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Lotos Yoga Aus-Weiterbildungsschule Basel, 2022
- Pilates Basic & Advanced Ausbildung bei body mind spirit, Zürich, 2011
Nebst körperlicher Ausgeglichenheit...
...suche ich auch nach innerer Balance. Dabei stiess ich vor einigen Jahren auf Evelyns Yogaunterricht und war sogleich fasziniert. Seit dieser ersten Yogastunde begleiten mich Ruhe, Gelassenheit, Achtsamkeit und ich fühle mich gleichzeitig voller frischer Energie.
Seit meiner Ausbildung als Medizinische Praxisassistentin im Jahr 1999 arbeite ich intensiv mit Menschen in verschiedenen Bereichen im Gesundheitswesen. Mir ist ein achtsamer und gesunder Umgang mit mir und meinem Umfeld wichtig.
Meine 4-jährige Ausbildung zur dipl. Yogalehrerin bei Lotos Yoga Schweiz habe ich im November 2021 erfolgreich abgeschlossen.
Ich bin Mutter einer wunderbaren Tochter und lebe mit meiner Familie im schönen Appenzellerland. Wir lieben es, gemeinsam in der Natur Zeit zu verbringen, zu reisen und Neues zu entdecken.
“Yoga ist für uns Herzenssache.”
Hier bist du willkommen.
Bei uns bist du keine Nummer, sondern ein willkommener Gast. Als zertifiziertes und eingespieltes Team begleiten wir dich mit viel Herz, Achtsamkeit und Fachwissen auf deiner Yoga-Reise.
Bei uns sind ALLE von Herzen willkommen.