Event Yin Yoga & Klang

Yin Yoga & Klang in St. Gallen

Im Yin Yoga werden entspannende Yoga Haltungen im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Gleichzeitig wird die regenerierende Wirkung noch verstärkt mithilfe von Klangschalen, die während der Yogapraxis auf den Körper gelegt werden. Die Achtsamkeit sammelt sich im Hier und Jetzt. 

 

Nächste Termine Yin Yoga & Klang:

  • 03.12.22 - 9h - 11h - Thema "Achtsamkeit"
  • 28.01.23 - 9h - 11h - Thema "Element Wasser"
  • 04.03.23 - 9h - 11h - Thema "Frühlingserwachen"
  • 13.05.23 - 9h - 11h - Thema "Mutter Erde"

Meditation & Klang ist eine Plattform, wo Alle Menschen zusammen kommen können, um einen Moment der Stille und Ruhe zu erfahren. Mit philosophischen Gedanken und dem eintauchen in die Vibration der Klangschalen schaffen wir eine Möglichkeit, ein paar Minuten das innere Universum zu erforschen.

 

Nächste Termine Meditation & Klang:

  • 03.12.22 - 11.30h - 12h
  • 28.01.23 - 11.30h - 12h
  • 04.03.23 - 11.30h - 12h
  • 13.05.23 - 11.30h - 12h

Andrea Peier & Evelyn Gelpi
Sri Lanka 2019 - Entschlackungskur mit Yoga & Ayurveda

Andrea & Evelyn

 

Seit 2020 bieten Andrea & Evelyn im gemeinsamen SEIN in regelmässigen Abständen diese wohltuenden zweistündigen Entspannungsvormittage an. 

 

Andrea kommt ursprünglich aus dem medizinischen Fachbereich, wo sie noch immer tätig ist und hat sich bei Peter Hess in verschiedenen Aus- und Weiterbildungen in Klangmassage zu verschiedenen Themen weiterentwickelt. Sie steht engagiert und aktiv im Leben und ist Mama von 3 erwachsenen Söhnen.


Yin Yoga & Makramé

Evelyn

Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen, tief zu atmen und ruhig zu werden. Die gleiche Wirkung hat auch die Handarbeit. Es ist eine gute Möglichkeit, die Hände und Handgelenke zu bewegen, damit sie nicht einrosten und gleichzeitig bringt dich das Knüpfen von Makramé ganz in den jetzigen Moment. Am Schluss hast du selbst etwas erarbeitet , was du dir oder einem lieben Menschen schenken kannst. Zwischendurch gibt's was Feines aus Alberto's Ayurveda Küche. Hast du Lust?

 

Nächste Termine Yin Yoga & Makramé:

  • 16.12.22 - 14h - 18h
  • 17.12.22 - 09h - 13h


Yoga Studio St. Gallen Altstadt

Yoga Studio in St. Gallen Altstadt

 

Unsere Yogaschule befindet sich im Herzen der Stadt St. Gallen, nur 3 Gehminuten vom HB St. Gallen entfernt.