Yoga & Ayurveda Events

Yoga, Ayurveda & Kochworkshop

Yoga, Ayurveda & zusammen kochen - was gibt es Schöneres!? Dieser Event findet in der wunderschön gelegenen Naturschule St. Gallen St. Georgen statt. Gemeinsam praktizieren wir Yoga, bekommen eine geballte Ladung an Ayurveda Wissen für zu Hause mit und kochen zusammen ein leckeres Menu. Alle Themen sind jeweils passend zur Jahreszeit ausgewählt. 

Yoga, Ayurveda & Kochworkshop

  • Yogapraxis passend zur Jahreszeit
  • Vortrag Ayurveda 
  • gemeinsames Zubereiten des Menu
  • gemeinsames Essen
  • Austausch
  • Ausklang

Ort

Naturschule St. Gallen

Gallusstrasse 14

9001 St. Gallen

 

Datum/Zeit

26. November 2022 - 9h-15h

 

Preis

CHF 185

 

Anmeldung erwünscht bis spätestens 25. November 2022

Der Betrag von CHF 185 wird bei Anmeldung fällig.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

 

Mitbringen

Bequeme Kleidung für die Yogapraxis

eigene Yogamatte, Schreibzeug 


Entschlackungskur mit Yoga & Ayurveda

Um deine Gesundheit zu stärken, ist der Frühling eine wunderbare Zeit für eine Reinigung und Entschlackung. Mit ausgewogener Ernährung, entgiftenden Massagen und aktivierenden Yogaübungen unterstützen wir Dich dabei, einen Zustand voller Vitalität,

Widerstandskraft und Lebensfreude zu erlangen. Dabei schläfst Du zu Hause, die Behandlungen finden bei uns in der Praxis und Yogaschule statt.

Yoga & Ayurveda St. Gallen - Entschlackungskur 2022

Entschlackungskur Paket

  • Individuelles Erstgespräch
  • Korb mit allen Rezepten und Lebensmitteln
  • 1 gemeinsames Frühstück
  • 2 ayurvedische Seidenhandschuhmassagen
  • 1 ayurvedische Fussmassage
  • Täglich 2 x Yoga
  • Individuelles Abschlussgespräch

Ort Yoga

Yoga in der Altstadt 

Bleichestrasse 11, 9000 St.Gallen

yoga-in-der-altstadt.ch

 

Ort Ayurveda

Alyve Ayurveda

Multergasse 26, 9000 St. Gallen

alyve-ayurveda.ch

 

Datum

31.3.23 - 3.4.23

 

Preis

4 Tage / CHF 590

 

Anmeldung erwünscht bis spätestens 1. März 2023

Der Betrag von CHF 590 wird bei Anmeldung fällig.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

 

Mitbringen

Bequeme Kleidung für die Yogapraxis

Yogamatten, Decken, Blöcke, Sitzkissen sind vorhanden 


Retreat mit Yoga & Ayurveda

9.7. - 15.7.23

Das in den Hügeln gelegene Zentrum befindet sich in einem wunderschön restaurierten Bauernhaus aus dem 18. Jahrhundert und bietet eine reizvolle Lage und Atmosphäre. Die Zimmer sind modern und einfach eingerichtet, einige im japanischen Stil.

 

Das Seminarhaus liegt auf einer Höhe von 500 Metern im unberührten San-Martino-Tal zwischen Bergamo und dem Lecco-See.

 

Das milde Klima, die Reinheit der Luft, die Qualität der Stille und die Schönheit der Natur schaffen die Voraussetzungen für eine harmonische und tiefgreifende Praxis. Die Eichen- und Kastanienwälder sind ein günstiges Refugium für Meditation und Spaziergänge.

 

Retreat Paket

  • 6 Übernachtungen
  • Halbpension mit Frühstück + Abendessen
  • Früchte + Tee Bar
  • 1 ayurvedische Fussmassage
  • ayurvedische Anregungen
  • tägliche Yogapraxis, morgens + abends

Anreise

individuelle Anreise mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln 

 

Datum

9.7.23 - 15.7.23

 

Preis

6 Tage / CHF 1050

 

Anmeldung erwünscht bis spätestens 1. Juni 2023

Der Betrag von CHF 1050 wird bei Anmeldung fällig.

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

 

Mitbringen

Bequeme Kleidung für die Yogapraxis

"waldtaugliches" Schuhwerk für kleine Wanderungen

eigene Yogamatte