Hatha Yoga

Hatha Yoga ist ein natürlicher Weg zu körperlicher Gesundheit und Lebenskraft, zu seelischem

Gleichgewicht und Lebensfreude, zu innerer Erfahrung und Lebensweisheit.

Durch ruhige und meditative Durchführung von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen stärkt

und entspannt Hatha Yoga und schenkt ein neues Körpergefühl, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.